【深度技术】拯救你的网球技术[5]双反技术全解 1、为了加强双反击球能力，左侧练习是一个有效的训练方法，通过左手持拍，开放站位击球，加大引拍角度，可以显著提升技术水平。在进行双反击球的训练时，注意保持手肘远离体外，下坠拍头，击打球的外侧，同时确保体重在后腿...